এপিট্যাক্সিস_ও_নিওডার্মাটোজে
একটা ছোট অথচ লক্ষ্যনীয় সমস্যার উল্লেখ করব । আপাতদৃষ্টিতে অনেকেই পাত্তা দেন না, তবে কেয়ার নেবেন ।
আচ্ছা বর্তমান সময়টা, মানে ইনিশিয়াল মনসুন, হিউমিডিটি বেশি থাকে, কখনো কমে যায়, ফ্লাকচুয়েট করে, কখনো শুষ্ক বাতাস,কখনো humid, আবার গরমও আছে, এসময় কখনও এমন হয়েছে যে আপনি রাস্তায় আছেন, প্রশ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, নাসাপথে তীব্র জ্বালা, চোখের আশেপাশে নার্ভগুলো চিনচিনিয়ে উঠল । না, মাইগ্রেন অ্যাটাক ভেবে ভুল করবেন না । ন্যাসাল ফ্লুইড এভাপোরেটেড হয়ে গেছে ডিউ টু লো হিউমিডিটি । এবার যেটা হবে, নাকে পিচ্ছিলকারক ফ্লুইডের অভাবে বাতাসের ধূলিকণার সাথে নসট্রিলের ভেতর এপিথেলিয়াল রক্তজালিকার ঘর্ষণ হবে, নাকের ভেতর আছে সূক্ষ্ম ঝিল্লি, স্নেইডেরিয়ান মেমব্রেন । আপনার হাই প্রেসার থাকলে নাক দিয়ে ছিটেফোঁটা রক্ত আসবে । ভয় পাবেন না, মেজর অ্যাটাক নয় কিছু, এপিট্যাক্সিস এটা । তৎক্ষনাত জল দিন নাকের আশেপাশে, ভেতরে নয়, আশেপাশে , তাতে কিছুটা হিউমিড হবেন । এটা খুব সাধারন একটা ঘটনা, হয়ত কেউ ফেসও করেছেন ।
এবার আসি দ্বিতীয় টপিকে । আচ্ছা, শীতকালে নয় , শীতের পর , এসময়ে অনেকের হাত ও পায়ের চেটো অর্থাৎ পামে খুব rash হয়, blister rash, ফোসকার মত, দুদিন থাকে , চুলকায়, নিজেই ফেটে যায়, ও সেখান থেকে গোল হয়ে চামড়া উঠে আসে । এটার কারন কী? সাধারনতঃ পিসিওডি আক্রান্ত মহিলাদের এটা বেশী হয় । আমাদের নারীদেহের ত্বকের লাবণ্য, মানে নমনীয়তা ও অভ্যন্তরীন অ্যাডিপোসের লেয়ার, পুরোটাই কনট্রোল করে স্টেরয়ডাল হরমোন ইষ্ট্রোজেন । ওভারীতে সিস্ট থাকলে ইস্ট্রোজেন কমে, স্বাভাবিকভাবেই কম হিউমিডিটিতে ত্বক রূক্ষ হয়ে গেলে ইস্ট্রোজেন তা কভার আপ করতে অক্ষম হয় । তখন যেটা হয়, পুরোনো ত্বকটা নিজে থেকে ইডিমাইজড হয়ে পরিত্যক্ত হয়ে পড়ে, ওটার জায়গায় আসে নতুন ত্বক, ঘটনাটাকে ডাক্তারী পরিভাষায় নীওডার্মাটোজেনেসিস বলে । ব্যথা বেদনা থাকেনা অধিকাংশ ক্ষেত্রে, ইরিটেশন হয় । চামড়া উঠতে থাকলে বেশী ঘাঁটবেন না, ন্যাচেরাল প্রসেস, পারলে হাইড্রেটিং সল বা লোশন ইউজ করুন ।
দুটোই খুব সাধারন অথচ গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা, কেউ ভুক্তভুগী হলে রিলেট করতে পারবেন ।
মন্তব্যসমূহ
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন